Die Volkshochschule Arnstorf bietet am Mittwoch, 17.09.2025 einen Workshop für verschiedene Entspannungstechniken an.
Dozentin Tamara Schwarzhuber informiert über die unzähligen Möglichkeiten, sich zu entspannen. Aber welche ist genau die Richtige für mich?
In diesem entspannten Workshop erfahren Sie, welche unterschiedlichen Methoden es zur Entspannung gibt, und wie sie angewendet werden.

Natürlich kommt auch die Durchführung von praktischen Entspannungsübungen dazwischen nicht zu kurz.
Im Anschluss haben Sie viele Möglichkeiten an der Hand, um Ihren Alltag für sich entspannter zu gestalten.

Infos und Anmeldung unter www.vhs-rottalinn.de oder 08726/9610-23

Nähere Infos finden Sie auf den Flyer hier: